แผลพุพอง PTP เป็นก้อนนูนที่เจ็บปวดบนผิวหนังของคุณ ซึ่งอาจทำให้การเดินหรือเล่นกลางแจ้งลำบากได้ นอกจากนี้ยังสามารถเรียกว่าแผลพุพองจากเลือดได้อีกด้วย แผลพุพอง PTP อาจทำให้รู้สึกไม่สบายมาก แต่ด้วยการบรรเทาความเจ็บปวดและการดูแลบาดแผลให้ดีขึ้น การจัดการก็สามารถเป็นไปอย่างง่ายดาย
แผลพุพอง PTP สามารถเกิดขึ้นเมื่อผิวหนังของคุณถูกเสียดสีหรือกดแรงในบริเวณใดบริเวณหนึ่ง เช่น จากการใส่รองเท้าที่แน่นเกินไป หรือจากการเล่นกีฬาโดยไม่มีอุปกรณ์ที่เหมาะสม คุณอาจสังเกตเห็นผิวหนังแดง เจ็บปวด หรือมีตุ่มที่เต็มไปด้วยของเหลวบนบริเวณที่เจ็บ นี่คือสัญญาณบางประการที่อาจแสดงว่าคุณมีแผลพุพอง PTP:
ดังนั้น หากคุณมีแผลพุพอง PTP คุณสามารถทำอะไรเพื่อบรรเทาความเจ็บปวดได้บ้าง? ก่อนอื่น ให้แน่ใจว่าบริเวณนั้นสะอาดและแห้งอยู่เสมอ คุณอาจล้างแผลพุพองเบา ๆ ด้วยสบู่อ่อนและน้ำ แต่อย่าลอกหรือทิ่มมันโดยเด็ดขาด การปิดแผลด้วยผ้าก๊อซสามารถป้องกันไม่ให้แย่ลงได้ หากแผลพุพองแตกเอง ให้ล้างด้วยสบู่และน้ำ จากนั้นทาครีมปฏิชีวนะเพื่อป้องกันการติดเชื้อ
คุณอาจต้องไปพบแพทย์หากแผลพุพอง PTP ของคุณเจ็บหรือเกิดซ้ำ แพทย์อาจแนะนำให้ใช้แผ่นรองพิเศษหรือหมอนรองเพื่อปกป้องบริเวณนั้นและป้องกันการเสียดสี ในกรณีรุนแรง แพทย์อาจจำเป็นต้องระบายของเหลวออกจากแผลพุพองด้วยเข็มปลอดเชื้อเพื่อบรรเทาความเจ็บปวด การปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างใกล้ชิดเพื่อป้องกันปัญหาเป็นสิ่งสำคัญมาก
เพื่อป้องกันการเกิดตุ่มพุพองจาก PTP ควรสวมใส่อุปกรณ์ป้องกันส่วนบุคคล รวมถึงรองเท้าและถุงเท้าที่เหมาะสม นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แผ่นยางหรือแผ่นป้องกันตุ่มพุพองบนบริเวณที่มักเสียดสีได้ อุปกรณ์ป้องกันที่ใช้ในกีฬา เช่น แผ่นป้องกันหน้าแข้งหรือถุงมือ จะช่วยให้คุณปลอดภัยจากการบาดเจ็บ จำไว้ว่าเสมอว่าให้พักผ่อนเมื่อรู้สึกไม่สบาย เพื่อให้ผิวหนังของคุณฟื้นตัว
อาจเป็นเรื่องยากในการรับมือกับตุ่มพุพองจาก PTP แต่คุณต้องรักษามุมมองเชิงบวกและดูแลตัวเอง หากคุณรู้สึกท้อแท้หรือปวดมาก พูดคุยกับพ่อแม่หรือผู้ใหญ่ที่คุณไว้ใจ เขาจะช่วยคุณหาการรักษาและการสนับสนุนที่เหมาะสม นอกจากนี้ การเบี่ยงเบนความสนใจจากความเจ็บปวดโดยการทำสิ่งที่คุณชอบเพื่อผ่อนคลายก็มีประโยชน์
EN
AR
NL
FR
DE
HI
IT
PL
PT
RO
RU
ES
TL
IW
ID
VI
TH
TR
MS
KK
UZ
