Một vết phồng rộp PTP là một vết sưng đau trên da của bạn, có thể khiến việc đi bộ hoặc chơi ngoài trời trở nên khó khăn. Nó cũng có thể được gọi là vết phồng rộp máu. Một vết phồng rộp PTP có thể rất khó chịu, nhưng với việc giảm đau và các cách giúp vết thương cảm thấy tốt hơn, việc đối phó có thể dễ dàng.
Các vết phồng rộp PTP có thể hình thành khi da của bạn bị ma sát hoặc bị ấn mạnh vào một khu vực. Có thể do việc mang giày quá chật hoặc từ việc chơi thể thao mà không có trang thiết bị phù hợp. Bạn có thể nhận thấy da mình chuyển đỏ, trở nên đau đớn, hoặc hình thành một bong bóng chứa đầy chất lỏng ở chỗ bị tổn thương. Dưới đây là một số dấu hiệu cho thấy bạn có thể có một vết phồng rộp PTP:
Vậy nếu bạn có vết loét PTP, bạn có thể làm gì để giảm đau? Trước tiên, hãy đảm bảo khu vực đó luôn sạch sẽ và khô ráo. Bạn có thể rửa nhẹ nhàng vết loét bằng xà phòng dịu nhẹ và nước, nhưng hãy cẩn thận không làm vỡ nó. Đưa băng vệ sinh lên vết loét có thể ngăn ngừa tình trạng trở nên tồi tệ hơn. Nếu vết loét tự vỡ ra, hãy rửa nó bằng xà phòng và nước, và thoa một ít thuốc kháng sinh để ngăn ngừa nhiễm trùng.
Bạn có thể muốn gặp bác sĩ nếu vết loét PTP của bạn gây đau hoặc tái phát. Bác sĩ có thể khuyên bạn sử dụng các miếng đệm hoặc nệm đặc biệt để bảo vệ vùng bị ảnh hưởng và ngăn ngừa ma sát. Trong trường hợp nghiêm trọng, bác sĩ của bạn có thể cần phải dẫn lưu vết loét bằng kim vô trùng để giảm đau. Tuân theo hướng dẫn của bác sĩ chặt chẽ để tránh các vấn đề là rất quan trọng.
Để phòng ngừa việc xuất hiện các vết loét PTP, điều quan trọng là phải穿戴 thiết bị bảo vệ cá nhân, bao gồm giày dép và vớ phù hợp. Bạn cũng có thể sử dụng moleskin hoặc miếng đệm chống loét cho những vùng da thường bị ma sát. Thiết bị bảo vệ sử dụng trong thể thao, như ốp chân hoặc găng tay, sẽ giúp bạn an toàn khỏi chấn thương. Luôn nhớ nghỉ ngơi khi cảm thấy không thoải mái để làn da của bạn có thời gian hồi phục.
Việc đối phó với các vết loét PTP có thể rất khó khăn, nhưng bạn vẫn cần giữ tinh thần lạc quan và chăm sóc bản thân. Nếu bạn cảm thấy quá tải hoặc đau đớn, hãy nói chuyện với cha mẹ hoặc người lớn mà bạn tin tưởng. Họ có thể giúp bạn tìm kiếm phương pháp điều trị và sự hỗ trợ cần thiết. Ngoài ra, việc làm những điều bạn yêu thích để thư giãn cũng giúp bạn quên đi cơn đau.